Returning to exercise after breast augmentation
La reprise de l’activité physique après une augmentation mammaire nécessite une approche prudente et progressive pour assurer une bonne cicatrisation et éviter les complications. Ce guide fournit un calendrier étape par étape et des conseils pour reprendre votre routine de remise en forme en toute sécurité. 1. Immédiatement après l’opération (première semaine) Repos et récupération…